dzien nie

no to ja tak z udami nic ich nie rusza a taka jedna z drugą pochodzą miesiąc i zrobią się pakierki Milena jeszcze przyjdzie dzień,że urośniemy Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-15 20:20:01

Iza no okres mi sie zaczal (dzisiaj 2 dzien) Chcialam sie pomierzyc, ale sprawdzilam przy okazji fald na udzie i zlapac go nie moge (a tydzien temu moglam), wiec chyba naciagnelam wody Mam sie mimo wszystko pomierzyc? Ja bym juz w koncu chciala wyweszyc, czemu mi ta waga tak masakrycznie skacze??? Wkurza mnie to

a mi się przypomniało,że jest dzień babci i dziadka...ale chyba nie pojadę,bo będzie słodkie

Kasia a jak ja schudne (jesli to w ogole kiedys nastapi ) to sobie taki dzien czitowy zrobie... Nawet nie wiem, czy dam rade zjesc to wszystko, co bym chciala A taki, powiedzmy losos w ciescie francuskim Maslo sie leje dookola

Dzień Dobry Daaawno nie byłem pierwszy

A w dzien high ja bede miala zupe owocowa a'la obli ja tez juz ide, bo sama do siebie pisac nie bede Dobranoc

Tylko nie prowadź samochodu Ja sie zastanwaiam jak bym miala realizowac na co dzien takie zasady, piechota do miasta 3h

no fajnie, nie? Tak co drugi dzien- "Radziu odkładaj tego pilota idziemy na siłkę "

ogólnie dzień mam dobry pomimo,że na trening nie dojechałam może wieczorem sobie w domu poskaczę

ok panie i panowie uciekam spać jutro zjem sobie owies i zrobię kaszkę po treningu w końcu dzień wysoki chyba mogę no nie?

z tibią nie ma żartów wiem po sobie i lepiej uważajcie bywało tak że potrafiłem cały dzień przegrać 8 h gry oczy wyłaziły, jak spałem to śniłem o tej grze. Teraz już w nic nie gram, bo się boje wciągnąć.

no mialem isc dzis kupic bo nie mam a zapomnialem i nie mialem co robic caly dzien omg ..oby jutro byly jeszcze :/

Ania :* leniwy? a trening na dworze był? Amber nie było,nie czuję się dzisiaj na siłach :( Ale przynajmniej regeneracja była xD Jutro będzie więcej mocy :D Oj Izi ma u mnie krechę za to latanie za innymi pannami xD Oni wszyscy tacy xD Jak Ci dzień minął?:)

Dziękuje za odp! Hmm moze rzeczywiście nie byłabym w stanie od razu, w jeden dzień wrócić do wcześniejszej diety, jednak fizycznie czuję się już na tyle słabo, zaś psychicznie na tyle dobrze, ze chciałabym zwiększyć jednak kaloryczność posiłków, żeby jakoś zacząć odbudowywać organizm. Bardziej chodziło mi o to czy rzeczywiście gdybym chciała z [...]

halo! no czekałam Maju na Ciebie z wypiską jakowąś, ale że to już drugi tydzień umyka to się wypiszę :-D ____________________________________________________________________ 8/50 - 06.08. DNT Misencja - dotrzymana 1490kcal, 128g białko, 98g tłuszcze _____________________________________________________________________ 9/50 - 07.08. DT Misencja - [...]

[...] ogol na ten lek (pan doktor oczywiscie ani slowka nie pisnal), na szczescie polknelam go w domu; nie chce myslec co by bylo jakbym to zrobila np w pracy. generalnie na drugi dzien rowniez polknelam zeby tylko sie upewnic, ze taka jest moje reakcja na lek. Faktycznie; nie bolalo mnie przez te dwa dni; no ale nie bardzo co sie dzialo; wiec to tez [...]

[...] ktory moze uznal to za zbyteczna informacje. i nie twierdze, ze ten lek jest zly; twierdze ze nie moge sobie pozwolic na jego branie, bo nie mam czasu byc nieprzytomna caly dzien. - po Twoich poprzednich postach zwrocilam duza uwage na stres; staram sie duzo ruszac; biegam codziennie; gorace kapiele to standard - wiec absolutnie nie neguje tych [...]

[...] w tym ze smiem zadac pytanie? w tym, ze czytam w internecie (jak wszyscy tutaj zreszta), ze interesuje sie tematem? to jest brak szacunku?! przychodze ladnie mowie "dzien dobry", czekam 15 minut w milczeniu; a potem zadaje pytanie o cos co mnie interesuje; biore recepty; place 60pln i lykam grzecznie w domu leki. to jest brak [...]

Wapniem? O tym w ogóle nie myślałem. Moje zapotrzebowanie na wapń wynosi 1200mg na dzień (z vitalmaxu). Czy ktoś może podać polecane produkty ?

dobrze że napisałeś ten dziwny rozkład. ja bym zrobił tak: Pon: Tajski Wto: Tajski Sro: BJJ lub tajski Czw: FBW Pia: WOLNE Sob: BJJ Nie: FBW jak nie masz możliwości siłki w niedziele, to tak jak napisałes w sob rano fbw potem bjj w sumie da rade, z racji tego że masz wtedy 2 dni wolnego... ale lepiej to rozłożyć wg mojej propozycji. Co do [...]